โรคไต: เคล็ดลับสำหรับเพื่อการคุ้มครองปกป้องแล้วก็รักษา

[kaidee20]

การปกป้องและก็รักษาโรคไตจะต้องเริ่มจากการวินิจฉัยแต่ว่าเนิ่นๆการวิเคราะห์โรคตั้งแต่เนิ่นๆช่วยทำให้สามารถรักษาได้ทันเวลาและก็สามารถย้อนกลับไปกรรมวิธีการของโรคได้

มีสิ่งสำคัญสองสามอย่างที่คุณสามารถทำเป็นเพื่อช่วยปกป้องโรคไต:

• รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่สมดุลซึ่งรวมถึงผักและก็ผลไม้มากมายก่ายกอง

• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

• เลี่ยงการสูบยาสูบ

• จำกัดการบริโภคโซเดียมของคุณ

• หลบหลีกการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

• ตรวจตราให้แน่ใจว่าคุณได้รับของเหลวพอเพียง

• รับการตรวจสุขภาพบ่อยๆ

ถ้าเกิดคุณเป็นโรคไต มีบางสิ่งบางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยจัดแจงกับโรค:

• ปฏิบัติตามแผนการรักษาที่แพทย์ระบุ

• เฝ้ามองความดันเลือด น้ำตาลในเลือด รวมทั้งหลักการทำงานของไตอย่างใกล้ชิด

• รับการตรวจสุขภาพเสมอๆ